Askegaarden, Kristianholmsvej 19, 4262 Sandved
Forplejning, overnatning og materialer.
På retreatet vil vi fordybe os i restorativ yin yoga, dynamisk og opbyggende hatha yoga samt åndedræts- og meditationspraksisser. Jeg kombinerer selvomsorg, nærende økologisk kost, stilhed og yin-flow med klangmassage hatha yoga, åndedrætsteknikker og selvbehandling. Med baggrund som yogalærer, kinesiolog, akupunktør og massør har jeg udviklet effektfulde teknikker, der kombinere og supplere. Som sanger, (lyd)healer og mangeårrig stemme-coach er mit arbejde solidt funderet i breath-work, meditation og selvudvikling.
Hovedgaden 39, 3tv
3460 Birkerød
Telefon: 2856 3611
CVR.: 35975462