SJÆLLANDSKE KOR & VOKAL ENSEMBLER

kr.0,00 0

Kurv

Ingen varer i kurven.

Familiesang & Yogastræk

Sang og yoga for dig og din familie

Børneyoga er en sjov og kreativ måde for børn at lære om mindfulness, kropsbevidsthed og koncentration. Gennem legende bevægelser og afslapningsøvelser styrker vi børn deres selvtillid, forbedrer deres fokus og fremmer en sund mental balance. Det er ikke kun en fysisk aktivitet, men også en mulighed for at styrke sociale relationer og følelsesmæssig intelligens.

Familiesang & Yogastræk er en rejse mod bedre velvære, der skaber en unik mulighed for at styrke båndene mellem familiemedlemmer gennem samarbejde og sjove øvelser. Det fremmer kommunikation, tillid og sammenhold, samtidig med at I forbedrer jeres fleksibilitet og afslapning.

Hvad enten du er en erfaren yogi eller nybegynder, er der plads til alle.
Giv dig selv, dit barn og din familie muligheden for at opleve fordelene ved yoga sammen.
Åndedrættet er en vigtig del af yoga og det er et naturligt værktøj, vi i hverdagen hele tiden bruger.
Tilmeld jer i dag og oplev glæden ved at bevæge jer i takt med hinanden!

Vi glæder os til at se jer på måtten!
🧘‍♀️ Tid og sted: Mantziusgården - Spejlsalen mandage kl 17:00-18:30
Tilmelding: se nedefor :-)

Vælg sæson

2024:
Til og med 16.12.2024

100 kr. pr. person
Tilmeld her

2025:
17.2 - 5.5 (ferieuger 16+17)

350 kr. pr. person
Tilmeld her
Mandage kl. 17 - 18.30  i Kulturcenter Mantziusgården Spejlsalen

Underviser MANUELA LÆRKE

Kropsterapeut, Yogainstruktør og sanger.
Driver til hverdag klinik Manucare og leder korforeningen Rytkor.dk.

Jeg mener, at al træning og læring skal være sjovt, for både børn, unge og voksne. Med en legende tilgang hjælper jeg med at gøre sunde vaner og målrettet træning underholdende, hyggelig og morsomt. Familiesang & Yoga-stræk er præcis det:
sjovt, uhøjtideligt og effektivt.

M. Lærke
Tilmeld dig vores nyhedbrev

Sjællandske Kor & Ensembler

Hovedgaden 39, 3tv
3460 Birkerød
Telefon: 2856 3611
CVR.: 35975462